Jak planować zdrowy styl życia? Rozmowa z Edytą Zając

Jak planować zdrowy styl życia? Rozmowa z Edytą Zając

0 0 2 mesi fa
Od stycznia. Na wiosnę. Jak "odchowam" dzieci. Nie mam czasu. Nie mam pieniędzy. Nie mam silnej woli. Nie będzie dłuższej doby. Zawsze będziesz mamą. W wieku 50 lat naprawdę trudniej będzie ci zrobić formę życia. Najlepszy czas jest teraz. Czas na tworzenie najlepszej wersji siebie, a nie fit trenerki. Wystarczą małe zmiany, ale trzeba podjąć decyzję. Jak zaplanować zmiany w stylu życia? Zapraszam na rozmowę z psycholog, trener, autorką książek i aktywną mamą trójki dzieciaków - Edytą ... Maggiori informazioni

Seguici su Facebook

iAB member
Copyright 2020 - Spreaker Inc. a Voxnest Company - Crea un podcast - New York, NY
Aiuto